Оксана Чолак — Психолог и группаналитик | Психотерапия и поддержка
Добро пожаловать!
Меня зовут Оксана Чолак, и я рада приветствовать вас на своем сайте.
Я — психолог, группаналитик по европейским стандартам E.G.A.T.I.N. Руководитель и методист коррекционного центра Логос+.
Моя цель — помочь вам и вашим близким справляться с жизненными трудностями, преодолевать кризисы и находить внутреннюю гармонию. Более 18 лет я оказываю поддержку людям разных возрастов, помогая им лучше понять себя, выстраивать здоровые отношения и находить опору в сложных ситуациях.
Образование и квалификация:
- Высшее образование: Казахский национальный педагогический университет им. Абая и Санкт-Петербургский Гуманитарный Университет Профсоюзов.
- Дополнительное образование: Институт дефектологии и медицинской психологии (г. Москва), Институт интегративной психологии (г. Ярославль), European Group Analytic Training Institutions Network. EGATIN.
Специализация
Моя практика охватывает индивидуальную, групповую и семейную терапию. Я работаю с людьми всех возрастов и помогаю находить решения в самых разных ситуациях.
Основные направления работы:
- Индивидуальная терапия для детей, подростков и взрослых.
- Групповой анализ.
- Семейная терапия и консультирование.
Моя история:
Позвольте рассказать немного о себе и о том, почему моя работа важна для вас.
Я — психолог для детей и их родителей. Мой путь в эту профессию начался ещё в 2001 году, когда я окончила дефектологический факультет со специализацией по логопедии. Сразу после учёбы я начала работать в психоневрологическом реабилитационном центре с детьми, и с тех пор не перестаю любить свою работу. Однако, если быть честной, я всегда знала, что моя профессия выросла из детской травмы.
Когда я была школьницей, я наблюдала, как дети, которые чем-то отличались от других, подвергались травле. Например, ребёнок с заиканием мог стать объектом насмешек, а ученик с неудобным поведением рисковал оказаться в вспомогательной школе, даже если у него не было проблем с интеллектом. Мне было страшно, и я старалась быть послушной, чтобы избежать подобных ситуаций. О профессии дефектолога я тогда не знала, как и многие девочки, мечтала стать актрисой или учительницей — ведь казалось таким крутым стучать каблуками и важно нести журнал с оценками.
Но, как показывает жизнь, я уже 23 года логопед, и этот путь оказался гораздо глубже и важнее, чем я могла предположить. В 2007 году я почувствовала, что в работе всё стало слишком предсказуемо и стабильно, и мне захотелось развиваться дальше. Я поступила на факультет психологии Санкт-Петербургского Гуманитарного университета на вечернее отделение, где началась новая, яркая студенческая жизнь, уже в осознанном возрасте. Параллельно я продолжала работать по своей первой специальности и начала личную терапию.
За эти годы я попробовала множество подходов: трансперсональный, когнитивно-поведенческий, гештальт, даже нейролингвистическое программирование. Но настоящей страстью для меня стал психоанализ и группанализ — основа всей психотерапии, которая всегда была рядом, но я к ней пришла только через долгие поиски.
Психология тем и интересна, что здесь нет готовых шаблонов. Её сложно назвать обычной профессией — это творческий альянс между терапевтом и пациентом. С каждым новым пациентом я открываю что-то новое не только в нём, но и в себе. С каждым разом удивляюсь глубоким изменениям, которые происходят в анализанте, и иногда не могу поверить, что я к этому причастна.
Вот так я пришла в психологию. Логопедию я не оставила полностью — многолетний опыт невозможно стереть. Сегодня я продолжаю заниматься диагностикой, консультированием и наставничеством молодых специалистов в этой области.
Услуги
- Индивидуальная терапия Помощь в работе с тревогой, депрессией, психосоматическими проблемами, возрастными кризисами.
- Семейная терапия Поддержка в разрешении конфликтов, работе с детско-родительскими отношениями, преодолении сложных этапов в жизни семьи.
- Групповой анализ Глубокая терапия, основанная на взаимодействии участников группы, которая помогает лучше понять себя и улучшить отношения с окружающими.
Профессиональные достижения
- 2019 год: Награждена грамотой от международного фонда "Инновации в образовании" за вклад в развитие образовательного процесса и поддержку молодежи.
- 2022 год: Премия Golden People за вклад в психологическую науку и практику.
- 2023 год: Звание Top Professional, номинация "Женщина года" как ведущий детский психолог Казахстана.
Мой подход к работе
В своей работе я придерживаюсь принципа, что каждый человек уникален, и мое призвание — помочь ему раскрыться. Психология — это не набор шаблонов, это искусство, основанное на глубоком взаимодействии с пациентом. С каждой новой встречей я продолжаю учиться у своих пациентов и радуюсь их успехам.
Направления терапии
- С детьми: Психодрама, игровая терапия, детский психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия.
- Со взрослыми: Психоаналитический подход, групповой анализ.
Отзывы
"Оксана помогла моему сыну справиться с тревожными расстройствами. Ее подход был очень внимательным, и результаты заметны уже через несколько месяцев." — Анастасия, мама 10-летнего Вани.
"Мы с мужем прошли через сложный период после рождения второго ребенка, и благодаря поддержке Оксаны мы нашли гармонию в наших отношениях." — Мария и Игорь, родители.
Дипломы и награды
Часто задаваемые вопросы
Как проходит первая встреча?
На первую консультацию приглашается сам клиент (взрослый или подросток), либо тот из родителей, кто больше всего вовлечён в текущую ситуацию. Первая встреча помогает определить запрос и понять, как лучше построить дальнейшую работу.
Нужно ли участие других членов семьи в терапии?
Это зависит от ситуации. Для индивидуальной терапии участие других членов семьи не требуется, но в семейной терапии важно, чтобы все стороны были готовы к взаимодействию.
Что нужно для записи на прием?
Перед записью необходимо заполнить анкету и пройти консультацию. Записаться можно через телефон или WhatsApp.
Центр коррекции и развития "Логос+"
Адрес:г. Алматы, пр-т Алтынсарина 1/1 (угол ул. Кабдолова) (4-х этажный жилой дом)
WhatsApp:
Для записи к психологу заполните анкету:
