.png)
Узнайте, являются ли ваши эмоции просто хандрой или симптомами депрессии с помощью теста для подростков на основе Шкалы Бека. Тест поможет понять, нужно ли искать помощь.
Как отличить депрессию от обычной грусти? Узнайте симптомы депрессии, как работают антидепрессанты, и почему их важно сочетать с психотерапией.
Узнайте, как осознать и исправить игнорирование потребностей ребенка, восстановив свои силы и благополучие ребенка. Пошаговые советы и стратегии для мам.
Послеродовая депрессия - тяжелое испытание для мамы и малыша. Эта статья предлагает советы, как справиться с ПД, восстановить силы и радость материнства.
Жить в семье с зависимым человеком - тяжелое испытание, особенно для детей. Узнайте, как алкоголизм или наркомания родителей влияют на детскую психику и какие шаги предпринять для самопомощи и защиты своего ребенка.
Пережила травму и чувствуешь, что прошлое не отпускает? Ты не одна. Узнай, как мамы могут справиться с последствиями травматических событий, обрести внутреннюю силу и создать безопасное пространство для себя и своих детей. Вместе мы найдем путь к исцелению!
Данный тест позволяет оценить уровень речевого развития ребенка от 1 года до 5 лет по основным этапам овладения речью. Содержит 10 вопросов о достижении ребенком речевых навыков, соответствующих нормам для своего возраста (понимание слов и инструкций, лепет, первые слова и предложения, освоение звуков и грамматики). Тест помогает родителям выявить возможные задержки или отклонения в речевом развитии на ранней стадии и определить необходимость консультации логопеда для дальнейшего гармоничного формирования речи малыша.
Тест "Оценка уровня тревожности и предрасположенности ребенка к неврозу" позволяет выявить наличие невротических расстройств у детей по методике А.И. Захарова. Содержит 15 вопросов об особенностях поведения ребенка, которые оцениваются по специальной шкале от 0 до 2 баллов. Общая сумма баллов указывает на степень риска развития невроза: от отсутствия отклонений до несомненного наличия невротического расстройства. Тест помогает своевременно выявить проблемы и принять необходимые меры по коррекции состояния ребенка.
Смерть близкого человека оставляет в душе глубокую рану, которая кажется неизлечимой. Эта статья направлена на то, чтобы показать, что в период скорби вы не одиноки, и поделиться стратегиями восстановления и самопомощи, которые помогут вам найти путь к обретению силы и сохранению памяти о любимом человеке. Мы рассмотрим, как создать поддерживающую среду вокруг себя и какие шаги можно предпринять для личного восстановления.
В этой статье мы исследуем путь к исцелению после пережитого физического насилия, делится стратегиями и советами по восстановлению доверия к собственному телу и окружающим, и поддерживаем атмосферу понимания и заботы для каждой женщины, столкнувшейся с подобными испытаниями.
15 способов, как успокоить гиперактивного ребенка
9. Попробуйте упражнение на чередования напряжение и расслабления. Например, можно двигать заведомо неподъемный диван, а потом падать и отдыхать. Или предложите малышу представить, что его и ваши ладошки – это снежинки. Пусть снежинки плавно падают на землю. А потом возьмите воображаемый снег с земли и с силой сжимайте руки в кулаки (лепите снежки).
10. Предложите игру. Вы говорите слово, а ребенок старается произнести это слово громче, чем вы. А потом, наоборот, попросите малыша говорить тише, чем вы.
